Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un ala, estamos sobreexpuestos a la luz de las pantallas, lo que puede tener efectos sobre la salud de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.Promover e implementar pausas activas en el trabajo es muy importante para cuidar la Vitalidad de todos los trabajadores. Actualmente exis